"Sua mente é seu instrumento. Aprenda a ser seu mestre e não seu escravo' 

Muitas pessoas se sentem alienadas pela vida moderna. Este livro tem o objetivo de ajudar os leitores a se libertarem da ansiedade, inspirando-os a viver no momento presente e esquecer todas as pressões associadas a pensar demais no passado e no futuro. Ele lança sua rede de forma ampla para reunir sabedoria de uma variedade de fontes e inclui mini meditações que podem ser praticadas a qualquer hora, em qualquer lugar.  

Detalhes do Produto

Editora: Pé da Letra

Idioma: Português

ISBN: 9786558885375

Dimensões: 13x10

Páginas: 384

Capa Mole

Letra Grande